ふわふわちっぷ☆ごはん通信

お昼ごはんで〜す


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確か私が夏前に立てた計画は

『絶対夏までにウエストにくびれを作るぞぉ』

やったんですが…

今日で８月も終わり！！！


って事は全く計画通りちゃうやん



みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ


今年の夏が短すぎたんやわ〜

くびれどころか…
ぽっこりお腹で秋を向かえる私です




計画は先延ばしにして頑張ります



メニュー
・ほうれん草とえのきのおしたし
・豆腐ハンバーグ
・明太子de玉子焼き
・きゅうりの浅漬け
・ラーメン
・おにぎり



ほうれん草とえのきのおしたし


白ゴマたっぷりすりました＾＾




永源寺の里の豆腐ハンバーグ



明太子de玉子焼き


明太子に味がしっかりついてるので
玉子の味付けは薄くおダシで＾＾

白いご飯にもお酒の肴にも！！！
どっちで食べても美味しいです


今日のラーメンは簡単に

東マルと言えばおうどんのイメージですが
ラーメンスープもあるんですね＾＾



ラーメン

具はもやし・ワカメ・かまぼこ・コーンと
作り置きしてあったかたまり豚de簡単茹で豚＾＾



麺は太めでもっちりでした＾＾

別茹でせずに一つのお鍋で出来るから
後片付けも楽なんが嬉しいです＾＾



おにぎり



久々〜にお塩と海苔だけの
シンプルおにぎりに＾＾


チップってばシャンプーして
ドライヤー中に大慌てで脱走

そんなに急がんでも誰もチップのおもちゃ箱
は狙ってへんと思うけどなぁ〜　　　

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夕ごはんで〜す



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今日、思いつきで予約もせずに
美容室に行ったら…
すっごい混んでました

そー言えば８月(夏休み)最後の
日曜日ですものね〜


みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ


もーすぐ９月やのにめちゃくちゃ暑がり〜
な私とチップはまだまだエアコン生活です

本当は体に良くないんですけどね




メニュー
・野菜サラダ
・マカロニサラダ
・もずく酢
・ハヤシライス



野菜サラダ

トッピングは揚げ物のついでに揚げて
おいたお素麺とチーズ　

お素麺は茹でずに余ってるのを
適当にポキポキ切って揚げるだけ



マカロニサラダ

ハム・きゅうり・人参・茹で卵に
マカロニと一緒に茹でたキャベツも
たっぷり入れました



もすく酢


この日からしばらくダンナ君違う部署に
応援に出かけてて帰宅は０時近くに！！！

という訳で↑ダンナ君一人の夕ごはんです

私は先に一人で夕はんでした＾＾




ハヤシライス

ハヤシライスのルゥーは特にこだわり
ないしその時々でお買い得の物を＾＾

だけど絶対入れるのは

冷凍ストックのトマトです

毎度の家ネタですが…

買いすぎて熟れちゃったトマトは
ラップもせずに冷凍庫へG０！！

何個か溜まってきたらミートスパのパターンが
多いんですがこの日はハヤシライスに＾＾



流水にさらすと面白いほど簡単に皮がむけます

流水にさらすことで少し柔らかくなってるので
包丁でシャリシャリ粗いみじん切りも簡単に＾＾

牛肉・玉ねぎ・マッシュルームに
↑トマトを入れて少しあっさりハヤシライス
の出来上がり


ダンナ君が遅い夕ごはん時私は

めっちゃ大好きなスダチ酎ハイを満喫



だって　　お酒大好きやから
すだち君がどーしても焼酎に入れてって
お願いするんで　　　笑

秋の味覚
スダチは焼き魚やお肉料理にも
焼いたキノコ等々何にでもいっぱい
絞って！！！
大好きです♡


だいぶ前ですがあんもが
遊びに来てて

お二人
散らかし過ぎちゃいますか？　　　笑



遊び疲れて笑ってる二人ですが…
お部屋はさらに散らかったまんまです　　

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しばらくお休みしてる間にも
少しは撮ってたんで

夏終わる前に！！！

夏と言えばの定番をUPしたいと思います＾＾



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みなさま〜

おはようございます
こんにちわ
こんばんわ



メニュー
・おにぎり色々
・さつまあげ
・じゃこおろし
・冷やし中華



おにぎり色々です＾＾

けど定番ばっかりかな？

美味しい昆布・明太子にゆかり

美味しい塩鮭と
大葉と一緒にさっぱり混ぜたんです♡



辛塩の鮭の鮭のお握り好きなんですよね〜！！！

が…
乾物屋さんって言うのかな？？？

美味しいカツオ節しやらおじゃこやったり
佃煮や干し海老なんかを売ってるお店♡

小さい頃から母と良く行ったお店も次々スーパー
からも撤退されてて寂しいです


お店オリジナルのカツオでんぷとか！
お店オリジナルの甘い佃煮とか

めっちゃ懐かしいです＾＾

食細いのは今も全く変わりませんですが…




暑い夏には冷やし中華♡


具はきゅうり・茹でもやし・ハム・錦糸玉子
ゆで玉子・ゆで豚等々をレモンたっぷりでマヨネーズと
辛子で＾＾

冷たい冷やし中華美味しいですよね☆



おもちゃセレクトはフリスピーなん？？？



って思ったらそーじゃなかったみたいで


自分が入る為に
いらんおもちゃはお外へ
放り出してるチップです＞＜

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昨日、久々〜にアクセスカウンタ見たら
一日で１０００件近いアクセス数が


嬉しい気持ちと同時にもっともっと
勉強してご支持や↑ポチっとして頂ける
よーに頑張ろうって気持ちが引き締まる
思いです


みなさま〜

どうぞこれからもよろしくお願い致します♡

おはようございます
こんにちわ
こんばんわ


今朝は突然の大雨やった奈良県です

お洗濯物干したばっかやって…
もー大慌てで取り込みました


メニュー
・鮭ハラスの焼いたん
・厚揚げと切り干し大根の炊いたん
・ほうれん草のおしたし
・枝豆
・豚テキ
・エビdeマヨ×ケチャソースのっけ
・黄色のプチトマト
・あさりのお味噌汁




鮭ハラスの焼いたん

脂がのってるからレモンたっぷりで
美味しいですね＾＾



ほうれん草のおしたし

白ゴマ黒ゴマどっちもたっぷりで
セサミパワーUPです＾＾



豚テキ

塩コショウして両面こんがり焼いて
市販のステーキソースで食べました！！！




エビdeマヨ×ケチャソースのっけ

殻と背ワタを取ったら
尻尾の先(水分あるから油はね防止にね)
も斜めに切って
お酒をふりかけ塩コショウ少々で味付けして
片栗粉にまぶして揚げました


揚げてる間に
お好みの分量のマヨネーズとケチャップに
レモン果汁にコーヒー用のフレッシュ入れて
混ぜソースを作って
揚がって油切りしたエビに絡めて出来上がり〜



あさりのお味噌汁




チップ　ガムで歯磨き中です

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朝ごはんで〜す


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天気予報では雨やったんですが
お天気なんとかもちこたえた奈良県です


みなさま〜

おはようございます
こんにちわ
こんばんわ



メニュー
・塩鮭の焼いたん
・玉子焼き
・高野豆腐の炊いたん
・じゃこおろし
・かまぼこ
・豆腐ハンバーグ
・きゅうりの浅漬け
・お味噌汁
・佃煮


塩鮭の焼いたん



玉子焼き

今朝はだし巻きに＾＾



じゃこおろし



かまぼこ＾＾



豆腐ハンバーグ

これは　こんにゃくと豆腐の専門店
永源寺の里の豆腐ハンバーグ＾＾

あっさりなんで朝からでもOKです

難波高島屋のデパ地下へ行く目的は
お野菜目当てが多いんですが

お野菜コーナーの奥のお豆腐屋さん

いつも置いてる商品ではないので
あったらついついまとめ買いです！！！



きゅうりの浅漬け



お味噌汁


具は玉ねぎ・さつまいも・しめじに
昨夜の残りのおそうめん＾＾




またまた　チップはおもちゃ箱へ

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夕ごはんで〜す



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前々日のバランスダイエット疲れと
前日の長距離大移動の疲れが
ドバッと出ちゃっいました

今日１日ゆっくり過ごしてやっと回復〜
な私です


みなさま〜

おはようございます
こんにちわ
こんばんわ


疲れててギリギリまでメニュー
考えられずな夕ごはんでした


メニュー
・海老の塩焼き
・鮭deちょっと和風のホイル焼き
・豚しゃぶサラダ
・おそうめん
・蓬莱のシュウマイ
・鰻の巻き寿司



赤エビの塩焼き

『お刺身か塩焼きで』ってパッケージに
書いてあったので塩焼きに＾＾

私は頭のお味噌ばっか食べてましたが
さすが酒飲みですね！！！！
皮ごとパリパリ食べれるエビでした＾＾



鮭deちょっと和風のホイル焼き

スライスした玉ねぎを下にしき
鮭・しめじ・ピーマンをホイルに並べて
中味噌と少し多めのマヨネーズを合わせた
ソースを鮭の上に塗ったらお酒を全体に
ふりホイルの蓋をして両面焼きのグリルへ

全体に火が通ったら蓋を開け味噌マヨネーズ
に少し焦げ目をつけたら出来上がり




吟選雅美豚


美味しそうな豚肉があったので

豚しゃぶサラダに＾＾

きめ細かくて柔らかく
美味しい豚肉でリピ決定です♡



おそうめん



先日買ってきた５５１　蓬莱のシュウマイです＾＾

大きくってジューシーで大好きです♡



鰻の巻き寿司


寿司酢はいっぱい作って冷蔵庫でストック
してあるんで思いついたらすぐに酢飯＾＾

朝ごはんで余った玉子焼きも使い切り
出来て良かった＾＾



これは昨日のお昼ごはんに食べた
蓬莱の豚まん


ソース派？
お醤油派？
そのまま派？
辛子派？

食べ方色々あるようですが
私は辛子醤油派です



泥んこで遊ぶのが大好きなチップですが
今日もまだなんだかしょんぼりでした

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お昼ごはんで〜す



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いやぁ〜今日はすごい距離
運転しました


まずは朝からチップの病院で奈良から名阪国道で
伊賀上野まで往復５時間の大移動

お昼過ぎに帰ってきて夕方から
今度は大阪府のダンナ君の実家へGO！！！

すごい距離を移動した一日でした


みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ


先日のお昼ごはんです

メニュー
・玉子焼き
・ウインナー
・根菜の炊いたん
・おにぎり
・お蕎麦



玉子焼き

だし巻きと迷いましたが…
この日はおにぎりやったんでやっぱり
ちょっと甘い玉子焼きに＾＾

お塩のおにぎりとちょっと甘めの玉子焼きの組み合わせは
子供の頃から大好きコンビで大人になった今でも
やっぱり大好き♡



ウインナー

いつもは塩コショウやったり
そのままで大好きなケチャップですが
この日は炒めて最後にお醤油少々の
和風？にしてみました＾＾


根菜の炊いたんは撮り忘れ＞＜
レンコン・牛蒡・こんにゃく・人参・厚揚げ・等々
炊いたんです。




おにぎりで〜す


俵型の塩お握りに
梅干し・焼き鮭身×白ゴマ・かつおでんぷ×白ゴマ
の海苔はセルフで巻き巻きです＾＾



お蕎麦＾＾
　
お蕎麦やおうどんに入れる甘〜いお揚げさんは
お稲荷さん作る時に一気にいっぱい炊いて
一食分ずつ小分け冷凍してるんでレンジでチンで＾＾

天かす・とろろ昆布・おネギに七味たっぷりが
大好きです♡

今日　ダンナ君実家に行ったら夕ごはんは
すき焼きの用意がしてあって…
私が作る事になりました　　　
作って持っていったりや差し入れ等々は
良くしてるけど…

初めての調理でちょっと緊張？？？
やったけど気に入って食べてくれはったんで
良かったです＾＾


そんなこんなの焦りまくりのお嫁ちゃんの為
またまた写真は全くなしです

けど


『あっちゃんとチップ来てるよ〜』
って知ると義兄めっさ愛想全くないですが
お土産買って来てくれました＾＾


どれを食べるか？



むっちゃ迷いましたが私はこれ♡

たっぷりのフルーツに美味しいプリン
でした＾＾

他のケーキも少し味見したけど
美味しかったです＾＾

ありがとう　　義兄！！！！！
ですが　　義兄はダンナ君より一歳違いなんで
私よりめっちゃ年下やったりもします　　　



湿疹が出来ちゃって
近所の病院に通院してましたが
イマイチ？なんで
やっぱり一番信頼出来る


南動物病院
朝から駆け込みました！！！

軽い皮膚炎なんやけど
シャンプーやお薬も出してもらったし
まぁ病院トリミングも予約してきたし＾＾

しばらくは
また三重と奈良を往復しそうです！！！


すっかり落ち込んでますので
ポチっとクリックで元気付けてやって
下さい

お願いします

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昨夜のバランスエクササイズではたるんでた
筋肉いっぱい使った感じで汗だくになりました

しかも何に載るのか？？？
レポーターの方が２名体験レッスン
カメラマンの方もスタジオのレッスン風景を
撮影に来られてました

もし何かに載るんだったら面白いし
ご報告しますね〜


みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ

帰りの電車ではしっかりあの魅惑の紙袋
手に持ってた私です　　　

やっぱり矛盾だらけやわ

けどね　　

美味しく食べたいし
楽しいお酒なんてめっちゃ大歓迎で
いっぱい飲みたい！！！
好きなこと我慢しないが基本やけど
重ねる歳を言い訳にしないで美肌になりたい
今より少しでもいらない脂肪を減らして必要な
筋肉をつけたい！！！


これ私の永遠のテーマです


じゃん

魅惑の紙袋


豚まん＾＾


大好きな大きいシュウマイも♡




子供の頃から大好きな百楽でランチ＾＾

ご近所にもお店があったんですが…
今は閉店してしまったんで食べたく
なったら上本町・本店へ


ここの酢豚大好きなんです＾＾

もちろん麻婆豆腐・から揚げ・エビ天・焼き豚
やスープもどれも美味しくて大満足なランチです！！！



最近ソファーの上ではなくって
ソファーの背もたれの上がお気に入りのチップです

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今夜は最近習い始めたバランスエクセサイズの日

この日はせっかく大阪に行くし〜って
早めに友達と待ち合わせしてランチしてお茶して
しゃべり倒して何やってんだか分らん日でもあります

そして帰りにしっかり手に持ってるのは
５５１蓬莱の紙袋だったりします　

今日もきっとそんな予感　　　　


みなさま〜

おはようございます
こんにちわ
こんばんわ


矛盾だらけの行動が多い私です



メニュー
・お味噌汁
・きゅうりの浅漬け
・野菜サラダ
・煮物の余ったん
・おそうめん
・親子丼



お味噌汁

具は玉ねぎ・さつまいも・おなすで＾＾



きゅうりの浅漬け



野菜サラダ

レタス・キャベツ・人参・カイワレと
野菜室のあり合わせサラダです＾＾



親子丼

少し甘めの味付けのが好きです＾＾



これは一人ごはんの時に食べたミニ親子丼ですが

三つ葉じゃなく海苔と七味で食べるのも
大好きやったりします＾＾



お客様　大歓迎のチップは
チップは帰って欲しくないのか？
どこかに連れて行ってアピールなのか？

お客様のバッグは全身で乗っかる
困った癖があります

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いやぁ〜！！！
今日の高校野球決勝戦

もーめちゃくちゃ感動しました



みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ



メニュー
・太刀魚の塩焼き
・高野豆腐の炊いたん
・きゅうりの酢の物
・牛肉のたたき
・とうもろこし
・天ぷら



太刀魚の塩焼き

レモンいっぱい絞って食べるのが大好きです＾＾




高野豆腐の炊いたん

ついでに桜玉子も一緒に



きゅうりの酢の物

おじゃこを入れてすりゴマたっぷり
冷たく冷やすとあっさり美味しいですよね＾＾



牛肉のたたき

レタスたっぷりでサラダ風にして


の画像はないですが…
皮つきのまましっかりラップして
レンジで３分
裏返してもー３分で

少し冷めてから皮をむきます＾＾


ではではメインの天ぷら

ちくわ・エビ・イカと


レンコン・ナス・ピーマン・モロヘイヤ
サツマイモ・カボチャ

仲良くしているいもねりさんの真似してテーブルで揚げながら
食べました＾＾


天ぷらの衣は玉子をとき氷水・小麦粉を入れて
炭酸水と焼酎少々も入れてざっくり混ぜます



初　　　食卓de天ぷら



エビ・レンコン・サツマイモ・モロヘイヤ

熱々で食べれて美味しい＾＾


レンコンは山椒＋お塩で


エビはたっぷり大根おろしの天つゆで
頂きま〜す＾＾

キッチンで揚げると食べる時には
お腹いっぱいであんまり食べられへん
天ぷらやのに…

揚げたてやったら食べれてしまうわ


イカ・げそ・カボチャ・ナス


モロヘイヤの天ぷら
ネバネバが苦手な人でもサクサクになるんで
食べやすいかも！？


いっぱい揚げて余ったんで　　汗
明日はおうどんかお蕎麦に！！！
天丼も良いな〜って思ってます＾＾



余った衣でちゃっかり天かす作りも！！！

近々たこ焼きかお好み焼き決定です



チップってば顔じゅうヨーグルトだらけに　　

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昨日は女子バレーあっさり
しかもストレートで負けちゃいましたね


今夜は準決勝
頑張って欲しいいなぁ〜




メニュー
・アジとプチトマトのパスタ
・サラダ
・サンドイッチ



アジとプチトマトのパスタ

これ昨日のアジの塩焼きで！！！

私の分が食べれへんで一匹分残こちゃったから
身をほぐしてパスタに変身してみました＾＾

パスタと言えばアンチョビやから〜
お魚の塩焼きでもOKかと！？

うん。
OKでした

ニンニクのスライスと鷹の爪をオリーブオイルで
炒めてプチトマトとアジの身を入れて！
塩味は付いてるからコショウ少々と和風だしで
少し伸ばして湯がきたてのパスタを入れて
大葉の千切りを乗っけたら出来上がり〜



野菜サラダto残り物のポテトサラダを
乗っけて



サンドイッチ


玉子焼きのサンドイッチ食べたかったんです＾＾


少し厚めに焼いた玉子焼きに大好きなケチャップ
にトマト・きゅうりをバターを塗った８枚切りの食パンで
サンドです＾＾
もー１種類の具はレンジで柔らかくして潰したポテトに
ツナ・お水にしっかりさらしたみじん切りの玉ねぎを
マヨネーズで和えたんです



最近…二度寝が日課のチップです

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お盆を過ぎても蒸し暑ーい奈良県です


みなさま〜

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女子バレー観戦に大盛り上がり
なここ最近です！！！

応援に力が入って頼まれてもいないのに
ついついを消費しまくり〜な私です

今夜はVS

ストレートで勝ってもらわな酔っ払いが
出来上がります　　　



メニュー
・アジの塩焼き
・おかんの豆腐
・牛蒡と鶏肉の炊いたん
・レタスサラダ
・ポテトサラダ
・ささみの大葉チーズフライ
・ナスのミンチ挟み揚げ



めっちゃまん丸に太った美味しそうな
丸アジを発見

今回はお店にお願いしておろしてもらったから
楽ちんやし♪



塩焼きに＾＾



冷や奴

またまた氷でキンキンに冷やしてポン酢で
頂きました＾＾



牛蒡と鶏肉の炊いたん

何でかこの煮物には定番
こんにゃくとちくわも一緒に炊きます＾＾



レタスサラダ

ってレタスを丸ごと千切っただけとも言いますが



ポテトサラダ

レモン果汁多めに入れてマヨ控え目に＾＾



ささみの大葉チーズフライと
ナスのミンチ挟み揚げ

ささみの大葉チーズフライは
チーズを大葉でしっかり巻いてから半分に
切ったささみの間に挟むと揚げてる時チーズが
外に出て来ないんで調理しやすいです＾＾



ささみはソース・ケチャップ・からしを混ぜたんで
ナスは二杯酢たっぷりで頂きました＾＾



朝ごはんの時にはヨーグルトに夢中のチップです

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またまた朝ごはんです

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夕はん最近外食が多く…またまた写真撮れへんかったり
たまに撮れてもピンボケばっかりやったりで…

全くもっていけてへん私です＞＜


みなさま〜



おはようございます
こんにちわ
こんばんわ




そんなこんなで朝ごはんは↓

おにぎりの朝ごはん＾＾




焼き鮭
焼きたらこ
梅干し
のおにぎり


シンプルやけどめっちゃ大好きです♡




塩のお握りには

ほんのり甘い玉子焼きが大好きです＾＾




お出汁はしっかりとって
大好きな貝汁♡


こんな朝ごはんもありでは？？？


いつものペットショップの
景品☆
引っ張るおもちゃに夢中のチップです＾＾



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朝ごはんで〜す


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お盆に(お休みなくって)行けなかったらお墓参りに
やっと行って来ました



朝からは時間なくてお昼からのお参りで
もーめちゃ暑かったですけどね


なんとなく気分スッキリな私です＾＾


みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ



お出かけで続きでお久しぶりで
ごめんなさいです
ガールズトークで飲みまくり〜！！！
の翌日の朝ごはんUPです＾＾



メニュー
・ピザトースト
・サラダ　　　
・ベーグル
・スクランブルエッグ＆ウインナー
・アイスコーヒー
　　　等々の思いつくままのランチ兼用メニューかも＾＾


ピザトースト

市販の食パンを四分の一に切りバターとピザソース(ケチャップでもOK)
を塗った上にピザ用チーズをトッピング

スライスした玉ねぎ・人参・ピーマンはレンジで１分加熱して
ハムと一緒に乗っけてデロンギオーブンへGO

食べる人３人(私は極端な少々やけど朝は少し多めに食べれる)＝食パン３枚
のピザトーストでは足らへんって事で冷凍してあったベーグルもね＾＾


自然解凍でオーブンでカリッとモチモチ
美味しいです＾＾



玉子５個のスクランブルエッグと
いっぱいのウインナー＾＾

好きに食べてねって事で大胆にテーブルにど〜んと！！！　　　



食べながら『あんも獲ったどぉ〜！！！』です

またまた『お土産う○ピ』残しそうになって
帰るときママに見つかって怒られてたけど…

恒例のお土産『う○ピ』


しっかり寝室にありました


あんもが帰ったら

いつものおもちゃ箱へINです　　　！笑！

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お家で飲み会で〜す



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お盆休みいかがお過ごしでしたか

私は友達がお泊まりに来てて
女子飲み会

食べて飲んで飲んで
『どこが痩せたい』とか…
『何キロ痩せたい』とか…
エステやお化粧品の情報交換とか…
今度のランチはどこにしよう等々

矛盾だらけの楽しい女子飲み会です



メニュー
・買ってきたオードブル
・枝豆
・リクエストのスパゲティサラダ
・おいなりさん
・うす焼き玉子deサラダ巻き



買ってきたオードブル！！！



ささみフライ・ポテト・春巻き



肉団子にエビチリ



イカリングにコーン



骨付きウインナーに焼き鳥やから揚げ等々＾＾


私が作ったんは
枝豆茹でたんとスパゲティサラダに


おいなりさん


甘く炊いたお揚げさんに酢飯には白ゴマとおじゃこ
のシンプルなおいなりさん＾＾



うす焼き玉子で巻いたサラダ巻き＾＾

中身はカニカマときゅうりであっさり！！！



ママと一緒にお泊まりしてた　あんも　　です

不機嫌なおもろ〜顔撮れたんで　　　笑

あんものかわええお顔も載せとこう↓＾＾


めっちゃ小さいヨーキーのあんもと
大きすぎるマルチーズのチップやけど仲良しです♡



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夕ごはんで〜す



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女らしい手
ネイルに憧れて少しだけ爪を伸ばしてみたんですが
PCは打ちにくいし…
慣れてないからあっちこっちに引っ掛かり

すっきりバッサリ短く切っちゃいました…！！！

ネイルの夢はあっさり消えちゃいました


みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ



メニュー
・のど黒の塩焼き
・スパゲティサラダ
・かぼちゃの炊いたん
・ゴーヤdeツナサラダ
・ピーマンの肉詰め
・茹で豚サラダ
・冷ややっこ



のど黒の塩焼き

白身が美味しいお魚です＾＾



スパゲティサラダ　

今日お泊まりに来る友達からいつもリクエスト
が入るスパゲティサラダ！！！
いっぱい作りました＾＾

今夜もスパゲティサラダです♡



かぼちゃの炊いたん

干しエビのお出汁で炊きました＾＾




ピーマンの肉詰め

お弁当のおかずにも活躍してもらうつもりで
いっぱい作りました＾＾



茹で豚サラダ

これめっちゃ簡単で美味しいです！！！

冷やし中華やラーメンに入れても美味しいし
焼き飯の具に使っても美味しいし
もちろん↑そのまんまでおつまみやサラダにしても
美味しいので大量生産しちゃいます＾＾


かたまりの豚もも肉を大きめのお鍋にお水を入れて
沸騰させたらお酒・ネギの端っこ・ぶつ切りの生姜とニンニク
等々お好みの香味野菜と一緒に豚肉入れてキッチンペーパー
かぶせて煮込むだけ！

タレはお酢・お醤油に味の素少々
レモン果汁もたっぷり絞ってね＾＾

お好みでからしも合います！！！

昨日のお豆腐は↓

男前シリーズの『おかんの豆腐』を



おかんの指示通り　　　
氷でキンキンに冷やして　　　笑



ポン酢で食べたら美味しいお豆腐でした＾＾



チップ大好物をガン見です



チップの大好物はのど黒なんです

ワンコやのに白身のお魚が大好物なんです

チップのだけ素焼きののど黒やけど
むしるのが結構大変です

お口の周りきちゃないし　　　



難聴でお耳は聞こえなくても元気いっぱい悪戯三昧な
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お昼ごはんみたいな朝ごはん



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お天気良くってめちゃ暑ぅ〜な奈良です

暑過ぎても！！！
脂肪が溶けてなくなったり
食欲がなくなって体重が減ったりしたら
嬉しいんですが…

全くどっちもありません


それどころか暑いとキンキンに冷えた
が美味しくって困ってます＞＜



みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ



たくさんの方から『おかえり〜コメ＆ポチ』
とっても嬉しくって励まされてます

♡ありがとうございます♡



メニュー
・マカロニサラダ
・ホットドッグ
・コンソメスープ
・トマトdeぺペロン
・アイスコーヒー



マカロニサラダ

黄色いプチトマト美味しいです＾＾



初めて買ってみたウインナー



炒めずボイルにしてウインナーを取りだした茹で汁に
玉ねぎ・人参・大根・ズッキーニ等あり合わせの野菜を
小さな角切りにしてハムも足して
コンソメ・塩コショウ少々で味付けして簡単コンソメスープ
の出来上がり



カレー味に炒めたキャベツもたっぷり＾＾



パンにはさんでケチャップかけて
大好きなカレー味のホットドッグです


本当は朝ごはんでここまでのつもりが…
食べた時間が１２時近かったためパスタも追加で
お昼ごはんも兼ねて



オリーブオイルでニンニクと鷹の爪を炒めて
皮をむいたトマトをざく切りにして加えて茹であがった
パスタを入れて軽く塩コショウしたら出来上がり＾＾



トマトdeぺペロン完成です



お散歩から帰ったら必ずおもちゃ箱に直行です＾＾

よっぽど大切なものが隠してあるのかな？
今度チップに内緒でこっそり調べてみよーっと


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夕ごはんで〜す



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いつも通ってるエステサロンがお盆休みやって事
すっかり忘れてて
もーホンマにギリギリセーフで何とか
滑りこめました


みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ


連休いかがお過ごしですか？




メニュー
・あれこれ簡単なお通し　　
・枝豆
・すき焼き

あれこれ簡単なお通しは↓↓

きゅうりの酢の物

ワカメとおじゃことたっぷりの白ゴマ
でシンプル酢の物＾＾



さっぱり　もずく酢は大好物です♡



イカの塩辛

白いご飯にもお酒にも良く合いますね＾＾



急にどーしても食べたくなっちゃう物って
ありませんか？

私はナポリタンやオムライスのケチャップ系やったり
ケンタッキーやったりと色々ありますが
その中の一つがこれ

蓬莱(５５１)のシュウマイです＾＾


５５１の大きなシュウマイ♡

他にも豚まんも絶対毎度一緒に買っちゃうくらい
大好物です


忙しい時や時間がない時はお鍋系に限ります＾＾





まずはお肉だけをお砂糖・お酒・お醤油で味付けして



白菜・えのき・焼き豆腐・春菊でシンプルな
すき焼きです＾＾



家の定番です！！！
生卵とたっぷりな大根おろしで頂きます

すき焼きの〆はやっぱり↓

おうどんですよね＾＾



すき焼きの〆の甘辛いおうどん大好きです♡


お散歩で泥んこになっちゃったんで…

シャンプーしたらドライヤー途中で脱走

追いかけたら何でか？
マイおもちゃ箱をかじってました

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夕ごはんで〜す


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やっと雨があがったら
めっちゃ蒸し暑い奈良県です


みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ




メニュー
・がしらのから揚げ
・豚肉の生姜焼き
・チーズとウインナーとゴーヤの餃子
・五目豆の炊いたん
・枝豆
・ゴーヤdeツナサラダ
・モロヘイヤのネバネバおしたし
・冷やっこ


難波に行く度に大好きな道具屋筋へ必ずくらい
行ってるのに…

毎度、お魚用のうろこ取りを買うのを忘れちゃいます


なので仕方なく愛用のミニ出刃でうろこ取りなんですが
すんごい飛び散っちゃうから…

大きめのスーパーの袋の中にお魚入れてから出刃でシャカシャカ
うろこを取ります＾＾

内臓もこの中で一気に処理してお魚をさばき終わったら
袋の口を固く縛って終了

特に夏場やったり
ゴミの日まで日にちがあったりして
匂いが気になるときは袋を上からもう一枚かぶせて
冷凍庫の片隅でゴミの日の朝まで待機です！！！




処理したがしらに軽く小麦粉はたいて
から揚げに＾＾

レモンをたっぷり絞ったらお塩で頂きます


お塩は↓

ふわふわ☆の雪塩です！


お塩大好きで色々試してますが…
このお塩がきっかけかな？

このお塩はブログ始めるずっと前から
もー７〜８年位からお気に入りのお塩です♡




豚肉の生姜焼きです＾＾


最初にもやしとニラの野菜炒め作って
その上に生姜焼き乗っけです


生姜焼きの味付けはたっぷりの生姜に
お醤油・みりん　　最後にはちみつ少々加えたら
いつもよりめっちゃ照りが出ました


これからは絶対はちみつ使おうっと！！！



思いつきで作ったゴーヤ料理ですが、
これってゴーヤ苦手な人にも大丈夫かも？

ゴーヤは大きい方が苦くないらしいです

縦半分に切ったゴーヤの白い部分をスプーンなどで
しっかり取ってスライサーで薄切りにしてしっかり塩もみして
レンジで約２分加熱したらお水にさらしてしっかり絞ったら
ツナとお好みで湯通ししたひじきを！！！
たっぷりのレモン果汁とマヨネーズで味付けするだけの
簡単ゴーヤdeツナサラダの出来上がり〜＾＾

ゴーヤやひじき等々体にもお肌にも
良ものはしっかり摂りたいですね



夏野菜と言えば大好きなんがモロヘイヤ＾＾


さっと湯がいて簡単に麺つゆでお味を調えたら↓


よ〜く冷やしてから冷やっこにのっけて
食べました




黄色同士　　　仲良しでしょ

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台風の影響で今日も朝から大雨な奈良県でした


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みなさま〜


おはようございます
こんにちわ
こんばんわ

奈良県は通り過ぎたのか？
雨ももう止んでますが

これから台風の進行方向にお住まいの方は
くれぐれも気をつけて下さいね！！！





メニュー
・ベーグル
・ハンバーグ
・スクランブルエッグ
・サラダ
・コーンスープ
・ヨーグルト
・アイスコーヒー



最近ハマってるベーグルです

プレーンとバジルに無花果＾＾

とってもかわゆい手作りのベーグル専門店
今度、了解とってからご紹介しますね〜♡



モチモチの食感が美味しいベーグルなんで
朝からベーグルに挟む用のハンバーグ焼いちゃいました！！！



コーンスープは
北海道物産展で売っていた温めた牛乳に↑コーンの粉末
を入れた簡単スープで＾＾

しっかりコーンの味がして美味しいです



ヨーグルトはお気に入りのブルーベリージャムで



半分に切ってオーブンで焼いたベーグルにバターぬって
レタスたっぷり！！！
ハンバーグのせてマスタードとケチャップでベーグルバーガー
の出来上がり＾＾


今日は食べ物だけじゃなく
最近のお気に入りも♡


お洋服もお手頃価格でとってもかわゆいcher
ですがエコバックもとってもかわゆいですよね＾＾

秋冬の新作コレクションBOOK買うとエコバックが
大・小　２個のおまけつきです！！！

一冊１３８０円でめっちゃお得でしょ〜

大きい方は最近習いだしたバランスエクセサイズ
の教室に通う時に
小さい方はチップのお散歩用にぴったりかなって
思ってます＾＾



昨日も今日も雨でお散歩行けてないから
お家で大暴れなチップです

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雨降りな奈良県です


みなさま〜



おはようございます
こんにちわ
こんばんわ


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やっとブログ再開できたと思ったら…

昨日突然　またまたパソコンの調子が悪くなり家電店へ

メーカー修理に出すしかないとか


２年位使ってたお気に入りのパソコンを見事チップに破壊されて
買い換えてからまた２年……


修理も考えたけど、買ってすぐからトラブル続きのパソコンやったんで
ブログも再開したことやし買い換えちゃいました



ピンクのキラキラです


ピンクが欲しかったんじゃないねんけど
４GB対応のパソコンの在庫がピンクしかなかったんです


早く使いこなせるように頑張ろっと

そんな訳で昨日は遅くなっちゃたから焼くだけの
簡単メニューです↓


メニュー
・野菜サラダ
・マカロニサラダ
・ほうれん草のおしたし
・五目豆
・枝豆
・ポテトフライ
・ステーキ



レタス・きゅうり・人参とあり合わせの野菜サラダ
頂き物ですが黄色いプチトマトとっても甘くて
おいしいです




マカロニサラダ



ポテトフライ

カリッと揚げた塩味のポテトはお酒が進んじゃい
ますね

私には危険な食べ物やわ


ほうれん草のおしたし
五目豆
枝豆は作ってあったんで後は

お肉を焼くだけ＾＾



ステーキ

付け合わせの人参グラッセはお肉を焼いてる間に
耐熱ボールに人参がひたひた位のお水を入れて
コンソメ・お砂糖・バターを入れてレンジで５分

加熱時間はレンジの熱量や人参の大きさによって
違うので調整してくださいね＾＾



市販のステーキソースで食べました＾＾

洋食風にご飯もお皿に盛りつけましたが
汁物はスープではなくお豆腐・わかめたっぷりの
お味噌汁にしました

夏場の塩分補給にはお味噌汁おススメです＾＾


チップ

おもちゃ箱INは相変わらずでしょ　

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久々〜UPです！！！



ご心配頂いたみなさま♡
あたたかいエールにホンマに感謝です


数か月ぶりですが…


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今日もとっても蒸し暑い奈良県でした



おはようございます
こんにちは
こんばんは


最近の夕飯です＾＾



メニュー
・野菜サラダ
・トウモロコシの湯でたの
・切干大根のパリパリ酢の物
・五目大豆の炊いたん
・ひじきの炊いたん
・ホタテのネギ塩焼き
・普通のコロッケとカレーコロッケ




コロッケって言ったらなんとなく千切りキャベツ！？
の私なんで
レタスとキャベツの千切りにキュウリと頂きものの！！！
新鮮無農薬家庭菜園のプチトマトいっぱい




とうもろこしは塩湯でとかせんと皮ごとふんわりラップを巻きレンジで３分
ひっくり返してまた３分でOKです！！！


さめてから皮をむいたらおいしいコーンの出来上がり♡

暑い時期は大きなお鍋でお湯沸かしたくないので
これおススメですよん☆！！！



普通おあげさんとかと煮る切干大根ですが
暑い時期には『さっぱり酢の物』で＾＾

お水で戻したら一瞬熱湯でグラグラ！！！


冷水で冷やして

冷たくなったらしっかり絞って お酢・砂糖・中華の元・味の素で味付け

ボイルした人参・ハム・キュウリ・錦糸卵・ゴマ等々お好みの具で
パリパリの食感がおいしいです＾＾




大豆の五目煮！！！

大好きです＾＾

いつもいっぱい炊いちゃいます




ひじきの炊いたん


こんにゃく入れずにいっぱい煮てお弁当のおかず用に
小分け冷凍しておくと便利な一品です＾＾



ホタテのネギ塩焼き


ちゃんと切れてないところありますね(笑)


コロッケは

こんなにいっぱい作っちゃいました




小判型のが

ホクホクにつぶしたジャガイモに炒めたミンチと玉ねぎ
を入れたコロッケ＾＾


まん丸のは

同じ↑具にカレー味を利かせたカレーコロッケに＾＾
塩コショウで味を整え粉末のカレーパウダーで味付けしました！！！


たいぶ前の写真ですが

チップも元気です

イタズラっぷりも健在です！！！


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急に色々な事がありブログに向き合えなくなってました…

それに時期が重なりパソコンがウィルスに侵されて調子悪くなって
修理してウィルス対策除去してもらったら、、、
今度はかなり慎重すぎる設定にしてくれはった為に管理画面にさえ入れない
状況になってました (*_*)



ブログUPせんよーになってから数カ月…


最近になってやっと管理画面に入れいっぱい頂いてるコメ読めて感動
しました！！！

あったかいコメにめっちゃ個々に感動して泣いちゃいました…

そして
ホンマにありがとうございます♡
ブログにや直コメ頂いたすべての人に勇気や愛やパワーをいっぱい×２頂きました事
ホンマに感謝です！！！


私が作ったお料理、難聴のチップとの生活
等々ありのままブログがこんなにも多くの皆様にご指示頂いてたなんて
初めて知り感謝の気持ちや嬉しい気持ちでいっぱいです！！！


色々考えてもこれからもブログネタとかも無理やし
ありのままUP出来たらなぁ〜
って思っています＾＾

これからは私の永遠のテーマ！！！
『いつまで若く』の美アイテムやお気に入りエステとかお勧めのコスメや
大好きなブランド発信等々もお料理UPと共に出来たらなって思ってます＾＾




更新もせーへんのにコメや気にしてくれはった方々ホンマに
ありがとうございます♡



数か月お休みしちゃいましたが(汗)

今後とも『ふわふわ☆ちっぷ通信』 あっちゃん・ちっぷをどうぞ
宜しくお願い致します



まずはご挨拶です


大好きな皆さまのブログへもこれからはじゃんじゃん訪問させて
頂きます

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