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2007.11.14 (Wed)

ハンバーグだけどお豆腐いっぱい☆

昨日の夕飯で~すにっこり



今日もお天気良かったので毛玉と思いっきりランで遊んだ
チップは寝言でキュンキュンって言いながら♪
たまに…しっぽフリフリのおまけつきで熟睡中ですjumee☆faceA3


チップの熟睡場所は毎度しっかり私の膝の上です。。

8キロのチップをずっと膝に乗せてるのは正直重いですが…
あまりに幸せそうにネンネしてるんで がっ・我慢です汗とか


キラキラメニューキラキラ

☆おろしハンバーグ
☆太刀魚の塩焼き
☆ひじきと大豆の煮物
☆冷やしトマト
☆ほうれん草のおしたし
☆えのき・お豆腐・ワカメのお味噌汁



2588.jpg

↑吉野の『道の駅』で買ってきたトマトとホウレン草です^^

ほうれん草のおしたしは今までお出汁作ったりしてたんですが…
最近はさっと湯がいてゴマやオカカにかえるちゃんから貰った地元宮崎産のお醤油をさっとかけるだけにハマってますハート(赤)



2590.jpg

普通の塩焼きですが…
一切れだけはお塩もナシ!!!!!

何でかってチップが最近ニャンコ?って思うくらいに白身のお魚が
大好きなんです!

予想通りにしっかり催促されて…
かなり神経質に頑張って骨を取り除きましたよぉ~焦る3




2592.jpg

ひじき・大豆・ニンジン・ちくわ・ニンジンとかなりシンプル
な煮物ですがまたまた大量生産になっちゃいました



2594.jpg

一応メインのハンバーグですがタネにお豆腐入れてソースは
たっぷりの大根おろしとポン酢で!!
あっさりさっぱり頂けましたちな♪


この日のチップご飯は絵文字名を入力してください
2596.jpg


牛ミンチはほんの少しで!
大さじ2かなり弱に味付け前のひじきと大豆
繋ぎはミンチより多めのお豆腐と小さじ半分程度の少量卵で
ネリネリして…レンジで少しチンしてから余分な脂を落とすために
遠赤外線グリルで焙ったらできあがり♪

味付けは一切なしですが…
安心出来る国産のお肉とお野菜等々で作ったご飯完食して
くれて心配していた下痢もなかったです!

よかったぁheart02

今後も元気で長生きして欲しいのでチップには食材こだわって
なるべく手作りがんばりま~す^^



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テーマ : +おうちでごはん+ - ジャンル : グルメ

00:32  |  朝ごはん  |  トラックバック(0)  |  コメント(3)

Comment

こんにちは~!
毎度おいしそうな写真なので、ただ今朝ごはんに白ご飯にお茶漬けの素をかけたのをかっくらいながら
見てます。。。 おかずがなくなったのよ(涙)

ってチップさん8キロあるんですか~?!
そんな風に見えないのに~!!
ちなみにカールは7キロ越えです。
だんだん寒くなってきたからか無理やり人のひざに
乗っかろうとしてますよ(笑)
じゅんぴー |  2007.11.14(水) 08:27 | URL |  【編集】

i-264じゅんぴーさん
こんにちは^^

カールちゃんもお膝が大好きですか^^
チップと同じですね♪

昨日もノンコロ行ってたんですが…
誰にも会えなかったし、ライフ君までお休み
でしたよ~!

また会えたら一緒に遊んで下さいね♪♪

あっちゃん |  2007.11.14(水) 18:42 | URL |  【編集】

またまた来ちゃッた。
献立考えるのに迷ってる時 ここくるといいねwwww

ハンバーグ美味いよなぁ~(///♥д♥)/

毎日さぁ 献立憂鬱になるときある。。
あたしゃつまみでいいけど 旦那はそうはいかないもんなぁ~

またくるねぇ~(笑)
ひかる |  2007.11.22(木) 20:56 | URL |  【編集】

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